菜干瘦肉汤:长相类似铜锣烧的南瓜松饼口感绵软

2019-05-09 17:04栏目:创业故事

  口感软糯的小松饼常常是宝宝们理想的小辅食,它和超市里出售的零食铜锣烧很像,很受小朋友们喜欢。

  今天我们要做的这款辅食是和铜锣烧做法类似的一款南瓜松饼,它做法简单,无油、少糖、易消化,宝妈们在家就可以学着做,既可以当早餐又可以作为美味小甜品!

  这款宝宝辅食我们加入了维生素丰富的南瓜。南瓜是辅食中最理想的食物选择之一,它口感软润,富含丰富的糖分,易消化吸收,还含有较多的膳食纤维,可以防止宝宝便秘哦。

  蒸熟的南瓜中含有一定的水分,捣的时间越长,南瓜泥就越细腻,松饼才会更绵软哦~

  周岁以下建议加入配方奶:第一:小松饼中有宝宝收悉的味道,宝宝更容易接受。第二:宝宝的肠胃柔弱,以防宝宝有乳糖不适应的症状出现。

  可以少量加入白糖,以起到稳定蛋白霜的作用,也可以加入适量的柠檬汁,柠檬汁可以去腥,同时微量的柠檬酸也能打开宝宝的胃口,促进小宝宝的消化和吸收。

  翻拌好的南瓜面糊倒入剩下的蛋白霜中翻拌均匀。同样要按照同一个方向翻拌,防止消泡。

  松软的南瓜松饼就像秋天里的暖阳一般,能够瞬间捕获大人和孩子的心哦~既是宝宝辅食的最佳选择,又可以当早餐给大人们。宝妈们也可以发挥想象,把南瓜泥换成香蕉泥,苹果泥,或者自制酸奶也可以哦~两个夹起来,加点豆沙,就是我们的改良版的小“铜锣烧”啦~营养更全面哦~

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