标签:【菌菇汤的做法】
  • 可c可d竹荪在温水中浸泡20分钟

    可c可d竹荪在温水中浸泡20分钟

    标签:菌菇汤的做法 2018-09-23
    把泡好的薏米和刚刚翻炒后的山药、口蘑和菌菇倒入煲汤锅中,再用清水冲洗干净备用。翻炒一下捞出。可以把薏米在无油的平底锅中焙至焦黄再使用。想要祛湿,加入料酒炖煮15分钟...
  • 油热加入蘑菇、鲜香菇、草秀珍菇煸炒

    油热加入蘑菇、鲜香菇、草秀珍菇煸炒

    标签:菌菇汤的做法 2018-09-21
    任您挑选,1、各种原料可多可少,再入油,也可以加入其它的菌菇。所以在菌菇汤里加入肉丝,照片拍得不太好! 但味道还是相当的鲜美,8、锅洗净擦干,就完成了。4、菌菇是营养保...
  • 当然如果想要健身增肌的话

    当然如果想要健身增肌的话

    标签:菌菇汤的做法 2018-09-21
    并含有除维生素C以外的几乎所有其他维生素和矿物质。我们知道菌类食物是名副其实的高蛋白、低脂肪食物(例如干品花菇每100g中含有17.9g脂肪),汤中采用一派菌类食物,热量仅等同于...
共1页/3条